Ayyy que rico 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🔝.
Hoy después de un duro entrenamiento (@corredores.m.j.p ) pero muy divertido😜, he llamado a casa y me esperaba un trocito de esta rica fit tarta.
Y ¿ qué lleva?.🤔
Pues ( queso fresco batido 0%, cacao puro, láminas de gelatina y leche ) . Si si 👏👏👏.
No azúcares, no grasa saturadas.
Tarta,aunque suene raro saludable.
Lo sigo diciendo, comer sano no es aburrido.
Ahora bien, hay que acostumbrarse al sabor real de los alimentos, sin aditivos.
Ingredientes:
500 gr de queso fresco batido.
6 láminas del gelatina neutra.
Media taza de leche o bebida vegetal.
3 cucharadas de cacao puro.
Edulcorante.
Para el topping: crema de cacahuete sin azúcares y pepitas de cacao puro @mybodygenius ¿ cómo se hace?
Se ponen a remojar la láminas de gelatina neutra, en agua fría.
Calentamos la taza de leche en el micro.
Escurrimos las láminas y las añadimos a la leche hasta que se disuelvan.
Mezclamos en un boll el queso fresco con el cacao puro y edulcorante.
Añadimos la leche y volvemos a mezclar todo.
Lo ponemos en un molde y a la nevera unas 5 horas como poco.
Lo sacamos y decoramos.
Y listo 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻.
Desayuno, media mañana o merienda listo.
Sano y rico.
Gracias a @netastyle por la receta.
SOMOS LO QUE COMEMOS. LR NUTRICIÓN