Reviejo Nutrición en los Medios

RECETA: Gachas de avenas fresquitas.



Otra forma de hacer gachas de avena pero esta vez frías. Las puedes hacer también con cacao o canela. Yo en mi caso y como me las desayuno post entreno, uso está proteína iso whey de sabor a cookie. Es un tipo de proteína de muy buena calidad y sin azúcares ni aditivos.

Las gachas se hacen en dos minutitos. 1: pones los copos de avena en un vaso ( cada uno su cantidad). 2: cubrimos con bebida de avena. 3: añadimos un scopp de proteína o cacao puro o canela. 4: agitamos y a la nevera hasta el día siguiente. Desayuno listo y le puedes añadir los toppinng que quieras 😜😜😜. Desayuno fresco y súper bueno.

Somos lo que comemos  LR a Nutrición  Asesoramiento personalizado 

0 vistas

Tel: 610.80.50.03

Consulta en Zaragoza (Policlínico de MAPFRE)

Calle Camino de las Torres nº 16

Zaragoza

Teléfono: 610.80.50.03

Correo:  contacto@reviejonutricion.com