Reviejo Nutrición en los Medios

HELADO DE MANGO

Helado de馃キmango.

Tambi茅n pod茅is probar con pl谩tano, melocot贸n馃崙.

Una forma de disfrutar de un helado fresco sin az煤car a帽adido, sin grasa saturada, sin gluten , sin aditivos, sin lactosa y solamente con ingredientes de verdad馃槏.

Ingredientes.

Para 2 helados he usado

1 mango

2-3 onzas de cacao del 90 % y 1 cucharada de postre de aceite de coco.

He batido el mango, lo pongo en los moldes y se congela al menos unos 5 horas .

Luego lo saca y calientas el cacao con el aceite de coco unos minutos en el micro.

Y lo a帽ades al helado. En mi caso lo volv铆 a congelar pero te lo puedes comer al momento馃槏.

Gracias a @blancanutri por la idea .

Helados s煤per buenos para el verano .

Tambi茅n he hablado de ellos en el programa de televisi贸n de Arag贸n en Abierto @aragontv .

Ten茅is los enlaces a los v铆deos en la webwww.reviejonutricion.com

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