Como ya sabéis 😜no me gustan nada los productos procesados.
En mi estilo de vida, no caben las galletas etc.. prefiero hacer unas barritas caseras ( os deje en su día la receta)👍👍.
Pero como me preguntáis a veces por galletas más o menos decentes 🙈🙈 aquí os dejo unas que no están del todo mal para un consumo muy puntual.
Contienen un 55% de harina integral de trigo 👍, aceite de oliva aunque también llevan girasol 👎y en vez de azúcares, añaden edulcorantes que son polialcoholes. Estos edulcorantes para consumo ocasional nos pueden servir pero nunca para un consumo diario, ya que, producen alteraciones en la flora digestiva 😾🙀.
Así que, para un antojo 👍 un par de ellas.
Para todos los días👎, mejor cambia tus hábitos y usa alimentación real.
Espero que os sirvan de ayuda👍,
Somos lo que comemos.
LR NUTRICIÓN
Asesoramiento personalizado
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