GALLETAS APTAS
- 10 sept 2017
- 1 min de lectura
Como ya sab茅is 馃槣no me gustan nada los productos procesados.
En mi estilo de vida, no caben las galletas etc.. prefiero hacer unas barritas caseras ( os deje en su d铆a la receta)馃憤馃憤.
Pero como me pregunt谩is a veces por galletas m谩s o menos decentes 馃檲馃檲 aqu铆 os dejo unas que no est谩n del todo mal para un consumo muy puntual.
Contienen un 55% de harina integral de trigo 馃憤, aceite de oliva aunque tambi茅n llevan girasol 馃憥y en vez de az煤cares, a帽aden edulcorantes que son polialcoholes. Estos edulcorantes para consumo ocasional nos pueden servir pero nunca para un consumo diario, ya que, producen alteraciones en la flora digestiva 馃樉馃檧.
As铆 que, para un antojo 馃憤 un par de ellas.
Para todos los d铆as馃憥, mejor cambia tus h谩bitos y usa alimentaci贸n real.
Espero que os sirvan de ayuda馃憤,
Somos lo que comemos.
LR NUTRICI脫N
Asesoramiento personalizado
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